20代女性の口臭は深刻、サプリより効果を実感できる方法とは?

20代女性、口臭で悩んでいるあなたへ

女性の口臭
20代女性の口臭を早く対策するようにいうのは、

 

20代でしかできない出会いや仕事のチャンスをつぶすから。

 

放っておいたら、あなたの人生はさほど楽しい人生ではないかも。

 

 

そして、口臭改善するために、一番言いたい事は、20代の女性は、口臭対策サプリメントにいきなり手を出すべきではない。
口臭対策サプリメント
口臭対策サプリメントは、30代や40代が試すもの。

 

若い20代女性はもっと、根本的な事から。

 

 

口臭対策サプリメントは大体、腸が原因の口臭に対して効果を実感するもの。

 

サプリの効能としては、腸内でのガスの抑制、ガスの無臭化など。

 

30代以上の女性なら、こういう口臭に特化したサプリメントでいいと思います。

 

 

でも、20代の女性ならまだ体内の自浄作用も強いので、わざわざ口臭対策の特化サプリメントを飲む必要はないんです。

 

でも、20代だからこそ、早く口臭を改善する必要があります。


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20代女性が口臭になる原因

口臭の原因がわからない女性
一番の原因は、生活環境がガラリと変わること。

 

もうわかると思いますが、就職、社会人になったこと。

 

学生時代とは違い甘えが許されない環境です。

 

緊張感が覆う生活の中で体質がちょっとずつ変化し、口臭に結びつくもの。

 

変化する新生活とは

 

自分の好きな物をいつでも食べれる生活。

  • 好物意外は食べない
  • 外食が多くなる
  • コンビニ、ファストフードの頻度が多くなる
  • 高カロリ、高栄養の食事ばっかり
  • もちろん、飲酒も、学生時代と違い、楽しい飲酒ばかりではない

 

時間に余裕のない生活となり、できていたものができなくなる。

  • 夜の丁寧な歯磨きが面倒になる、早く寝たいから。
  • 朝ごはんを食べなくなる。
  • 食事制限によるダイエット

 

緊張の続く仕事生活

  • 慣れない仕事にストレス。
  • 嫌なことも我慢
  • クセのある人の出会い

 

こんな生活を続けているうちにいつのまにか、口臭が。
口臭は、あなたの体の異常を警告しているのかも。

 

生活環境が変わったというより、生理前・生理中だけ口臭が気になる方も。
あなたには、記事「若い女性は生理の時、なぜひどい口臭になるのか?」を参考にして下さい。

 

病気による口臭

病気による口臭を出す女性

  • 胃炎
  • 副鼻腔炎
  • 慢性扁桃炎
  • 糖尿病

など

 

扁桃炎以外は、露骨に症状がでるのでわかりやすい。

 

慢性扁桃炎は、微熱、喉の痛み、喉に異物感など症状に悩まされる。
扁桃が化膿し、濃汁がとても臭い。

 

慢性扁桃炎が原因の女性も。

実際、口臭で悩んだ女性が、口内、胃腸、鼻など専門医にかかったが原因がつかめず。
関係ないと思っていた喉の違和感を医者へ話したところ、慢性扁桃炎であることが判明。
女性は、結局手術で扁桃を摘出、そして、口臭を収まったそうです。

 

わかりやすい口臭の原因

口臭を出す女性
今、あなたの歯を鏡で見て、歯の黄ばみ、歯と歯茎の境の歯石、歯茎の色がピンクではない。
と思うなら、歯が口臭の原因かも。

 

実際、口臭の70%以上の原因が口内と言われてます。

  • 高カロリー、高栄養の食事の食事が歯に与える悪影響
  • 新生活で疲れ、夜の歯磨きがおろそかになったこと
  • 緊張、ストレスからくるドライマウス

 

放っておくと、歯周病となり、口臭だけでなく、入れ歯も視野に。

 

口内対策

歯に関しては、夜の歯磨きは丁寧にしてほしいが、
歯医者で歯のクリーニングも行ってほしい。
歯医者でクリーニング

 

3か月に1回、定期にクリーニングを行うと歯の健康度が著しく向上し、口臭もなくなるでしょう。

 

20代の若者に、歯の重要性を説くのは難しいんですが、40代以上で歯の問題に気づいた時はショックデカすぎ。

 

だから、あなたには、口臭撃退と共に、歯の健康にも気を使ってほしいんです。

 

わかりづらい口臭の原因

口臭の原因がわからない女性
口臭の原因が腸。

 

便秘に悩む女性は20代でも多い。
でも、便秘と口臭を結びつけるところまで、考えが及ばないようです。
おならが臭いのは納得できるけど、口臭は?

 

わかりやすく言うと、
腸では栄養を吸収しますが、腸に長く滞在しているうんち臭も吸収してしまうんです。
吸収されたニオイは血流にのって最後は肺に。
そして呼吸することによって、肺から口経由でニオイがでる。

 

口臭が出るほどなら、腸はひどい状態かも。

 

でも、わからないんですよね、あんまり痛いとか症状もないし。

 

結局、口臭の原因を調べていくうちに、鼻、胃、喉、口は問題なく、
健康診断などで病気なども発見されないのであれば、
腸を疑うでしょう。

 

でも、別にお腹が痛くもないので医者へ行くのも気が引けるからと
自分でとりあえず口臭を撃退しようとネットで調べると、
口臭対策サプリメントがたくさん出てきて、これまたどれにしようか悩みだす。

 

口臭の原因がわからない女性

 

冒頭でも書きましたが、20代の女性がいきなり口臭対策サプリメントに手を出さないでほしい。

 

もっと、体全体のことを考えた口臭対策。

 

私が考える「青汁」

青汁
私があなたに試してほしいのは、「青汁」。

 

口臭に青汁というのは、周知の事実。

 

あなたも「口臭 青汁」ググってみれば、たくさんの若い方が試しているのがわかります。

 

青汁によって、腸内環境の活性化、ダイエット効果、便秘改善、冷え性改善など。

 

今では、テレビの健康番組や新聞などで、腸を元気にすることが、多くの疾患を防ぐことと言われてますよね。

 

あなたのような20代の女性が、どうせ口臭対策するなら、青汁を飲んだ方が口臭撃退を実感できると共に、体も楽になるはず。

 

偏った食事、朝食抜き、飲酒などを考えれば、青汁を朝に一杯のむだけでもだいぶ体に口臭に効果を実感してくると思います。

 

あなたは、青汁は苦いから嫌だ〜と思っている人ですか?
青汁が苦手な女性
でも、今や、あなたみたいな若い人にも青汁を飲んでほしいために、青汁の栄養はそのままに、苦みが気にならない商品もあります。

 

とりあえず、あなたの20代の女性は、口臭を早く治すため、腸が原因っぽいなら、「青汁」を飲んで下さい。

 

もう一度言います。

 

青汁が口臭に効果あるの?と思っているなら、「口臭 青汁」でチェックしてください。

 

鼻、胃、喉、口に問題なし、病気もないなら、「青汁」を試すことをおススメします。

 

青汁とあなたの若い体の自浄作用によって口臭撃退を実感しましょう。

 

 

青汁を毎日飲むことによって、口臭改善、そして、ダイエットにも効果を発揮するかも。

 

早い方では、1週間飲み続けると、お通じもよくなって、実感してくるようです。

 

 

フルーツをたくさん入れ、飲みやすくしたフルーツ青汁は多くに女性が試しています。

 

 

口臭がなくなって喜ぶ女性
20代の女性なら、早く口臭を治して下さい。
くよくよ悩んでるだけではなにも変わりません。

 

クセになる、体質的に口臭が出るようになると厄介です。

 

私はあなたが、早く口臭を治して、普段どおりの「息を気にしない生活」に戻れることを応援しています。

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。
あなたの参考になれば幸いです。

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